ขับเคลื่อนโดย Blogger.
RSS

10 สูตรวิธีรักษาสิวและทำครีมหน้าใสด้วยขมิ้นชัน

         สำหรับใครที่กำลังมองหาสูตร วิธีรักษาสิว  ทำครีมหน้าใส แบบธรรมชาติอย่าได้พลาดค่ะ วันนี้เราได้รวบรวมสูตรวิธีมากมายเกี่ยวกับการรักษาสิว ทำครีมหน้าใสด้วยขมิ้น รวมถึงสูตรหน้าใสด้วยขมิ้นมาฝากค่ะ ซึ่งเป็นสูตร เป็นภูมิปัญญาของคนสมัยแต่ก่อน สำหรับสาวๆ แล้วการใช้ขมิ้นทาผิวหน้าจะทำให้ผิวหน้านุ่มนวล คนมาเลเซียและคนไทยสมัยก่อนจะใช้ขมิ้นในการอาบน้ำ ทำให้ผิวผ่องยิ่งขึ้น วิธีการอาบน้ำด้วยขมิ้นนั้น จะทาขมิ้นหมักไว้ที่ผิวหนังสักพัก แล้วจึงขัดออกด้วยส้มมะขามเปียก นอกจากทำให้ผิวหนังนุ่มนวลแล้ว ขมิ้นยังมีสรรพคุณในการป้องกันการงอกของขน ผู้หญิงอินเดียจึงใช้ขมิ้นทาผิวหนัง เพื่อป้องกันไม่ให้ขนงอก คนพม่าเชื่อว่าถ้าใช้ขมิ้นผสมสมุนไพร ที่ชื่อทาคาน่า ทาผิวเด็กสาวตั้งแต่ยังเล็กๆ จะทำให้เนื้อผิวละเอียดสวยชนิดที่หนุ่มมองได้ไม่วางตาเชียวละค่ะ 

ขมิ้นชัน” เป็นพืชสมุนไพร และประโยชน์ของขมิ้นชันกับผิวนั้นไม่ได้แค่ต่อต้านหรือลดการอักเสบหรือรักษาสิวเท่านั้น แต่ยังใช้ทาผิวที่มีผดผื่นคัน ผงขมิ้นใช้ทาตัวเพื่อให้มีสีผิวกระจ่างขึ้นด้วยเมื่อใช้เป็นประจำและช่วยฆ่าเชื้อ ที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังบางชนิดยังช่วยบำรุงให้สีผิวกระจ่างขึ้นด้วยเมื่อใช้เป็นประจำ ขมิ้นชันได้รับการยอมรับว่าช่วยลดการอักเสบและลดการระคายเคืองเมื่อนำมาใช้กับผิว อย่างที่รู้กันว่าสิวนั้นเกิดจากแบคทีเรีย P.acne ที่ทำให้เกิดการอักเสบหรือบวมแดงที่เราเห็น ซึ่งก็ได้มีการวิจัยว่าขมิ้นชันสามารถหยุดยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียตัวนี้ได้และสามารถผสมใช้ร่วมกับNeem oil, Tea Tree oil เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้น ยังมีการวิจัยอื่นที่บอกอีกว่าขมิ้นชันช่วยปรับสภาพผิวเพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ทำให้ไม่แปลกใจเลยที่มีการผสมขมิ้นชันในเครื่องสำอางที่ขายตามท้องตลาดมากมาย 



สูตรวิธีรักษาสิวและทำครีมหน้าใส


1 ทำครีมหน้าใสสูตรขมิ้นสด + ดินสอพอง + น้ำมะนาว

สูตรนี้ช่วยบำรุง: ผิวหน้าให้ผุดผ่องสดใสอ่อนวัย และช่วยให้สิวยุบเร็ว

ส่วนผสม

ขมิ้นสด (เล็กน้อย)
ดินสอพอง 2-3 เม็ด
มะนาว 1 ผล
วิธีทำ 
นำขมิ้นสดมาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปั่นรวมกับดินสอพองและมะนาว จนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียวใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้าที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วย ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3 - 4 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงเดือนจะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้มะนาว จะทำให้ผิวนวลเนียนขึ้นสามารถสัมผัสได้ และเมื่อผสมรวมกันกับผักแว่น ก็จะยิ่งทำให้ผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด 


ครีมหน้าใสสูตรดินสอพองผสมน้ำมะนาว หรือน้ำมะขามเปียก 

สูตรนี้ช่วยบำรุง: เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวมัน รูขุมขนกว้าง และมีสิวเสี้ยน สูตรนี้สามารถเปลี่ยนจากน้ำมะนาวมาเป็นน้ำมะขามเปียกก็ได้ค่ะ 
ผลที่ได้ : จะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มขึ้น รูขุมขนกระชับ และความมันลดลง ให้ผลเร็ว 1-3 วันเห็นผลแน่นอน สิวแห้ง ยุบลง


ส่วนผสม 

ดินสอพองสะตุ 3 - 4 เม็ดใหญ่
น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
วิธีทำ 
นำดินสอพองสะตุมาบดละเอียดด้วยภาชนะที่สะอาด ผสมน้ำมะนาวลงไป คนให้เข้ากัน (มันจะกลายเป็นครีมข้นๆ)
ดินสอพองจะพองตัวขึ้นและมีฟองอากาศ นั่นเพราะดินสอพองกำลังทำปฏิกิริยากับกรดในน้ำมะนาวนั่นเอง
จากนั้นทาครีมดินสอพองจนทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา หรือจะแต้มเฉพาะตรงที่หัวสิวก็ได้ค่ะ ทิ้งไว้ 15 - 20 นาทีหรือจะทาก่อนนอนทิ้งไว้จนเช้าก็ได้
วิธีล้าง 
ให้ล้างด้วยน้ำอุ่น แล้วใช้ผ้าเช็ดเบา ๆ บริเวณที่มีสิวเสี้ยน
จากนั้นล้างอีกครั้งด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน
ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง


ครีมหน้าใสสูตรผงขมิ้นผสมกับน้ำมะนาว 
สูตรนี้ช่วยบำรุง: ก็เป็นอีกสูตรที่ใช้กันเยอะ โดยเฉพาะคนที่เป็นสิวเยอะมากบนใบหน้า พอลองใช้สูตรนี้แล้วพบว่า ช่วยลดอาการบวมแดงจากสิว สิวยุบเร็ว สิวและรอยสิวลดลง และหน้าเนียนขึ้นด้วย

วิธีทำ

ผสมผงขมิ้นชันกับน้ำมะนาว หรือถ้าอยากให้ข้นสามารถผสมกับน้ำมันต่างๆได้และแต้มที่สิวก่อนนอน หรือจะพอกทั่วทั้งใบหน้าก็ได้ ถ้าหากคุณเป็นสิวบนใบหน้าเยอะมาก โดยไม่ต้องล้างออก ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง หรือจนคุณทนไม่ได้เพราะเมื่อพอกแล้วมันจะรู้สึกแสบหน้าค่ะ แต่ถ้าทิ้งข้ามคืนได้จะดีมากกกค่ะ


ครีมหน้าใสสูตรผงขมิ้นผสมกับน้ำนม หรือน้ำผึ้ง 
สูตรนี้ช่วยบำรุง: ช่วยให้สิวยุบเร็วและช่วยบำรุงผิวหน้าให้ผุดผ่องสดใสอ่อนวัย
ผลที่ได้ : ช่วยให้สิ้วเสี้ยนหลุด สมานผิวและรูขุมขนกระชับขึ้น ช่วยรักษาแผลที่เกิดจากสิวอักเสบ ไม่ให้เกิดเป็นแผลเป็น ทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม

วิธีทำ
ครีมขัดและพอกหน้า นำขมิ้นผงผสมกับน้ำนม หรือน้ำผึ้ง จากนั้นล้างหน้า ให้สะอาดแล้วนำขมิ้นที่เตรียมไว้ขัดใบหน้าเบา ๆ จนทั่วพอกไว้อย่างนั้นประมาณ 5 นาที ล้างออกได้ด้วยน้ำอุ่น ๆ

หรืออีกวิธี คือ ใช้เหง้าขมิ้นสดมาหั่นบาง ๆ แล้วตากแห้ง นำมาบดเป็นผงให้ละเอียดผสมกับน้ำนมทาตัวเอาไว้ก่อนจะอาบน้ำทิ้งไว้ 10 - 20 นาที เป็นอย่างน้อย แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือตามด้วยการอาบน้ำชำระร่างกาย ผลที่ได้รับคือ ช่วยให้ผิวนุ่มนวลเนียน แก้โรคผดผื่นคัน หรือจุดด่างดำบนร่างกายให้หายไป




ครีมหน้าใสสูตรขมิ้นชันสด 
สูตรนี้ช่วยบำรุง: สำหรับคนที่ใช้ขมิ้นผงแล้วแพ้ เปลี่ยนมาใช้แบบสดดีกว่าค่ะ (เพราะเคยมีคนที่เกิดอาการแพ้ขมิ้นผง พอเปลี่ยนมาใช้แบบสดก็สามารถใช้ได้ไม่เกิดอาการแพ้ค่ะ)
ผลที่ได้ : ผิวเนียนขึ้น สิวอุดตัน สิวอักเสบ หายหมดค่ะ

วิธีใช้

- นำขมิ้นชันสดมาปลอกเปลือก แล้วนำไปปั่นแล้วเอาไปใส่กระปุกแช่ตู้เย็นไว้ค่ะ พอครบ 1 อาทิตย์ ก็ทำใหม่ค่ะ
- ใช้คอตต้อนบัด จิ้มๆ น้ำแล้วนำมาทาหน้า ก่อนล้างหน้า 10-15 นาที
- ควรใช้ตอนเย็น เพราะหน้าจะเหลือง ต้องล้างประมาณ 2 ครั้งถึงจะออกค่ะ

ครีมหน้าใสสูตรน้ำผึ้ง 
น้ำผึ้ง” มีสรรพคุณลดการอักเสบ และติดเชื้ออยู่ด้วย และเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่น้ำผึ้งจึงใช้สมานบาดแผลชนิดต่างๆ
สูตรนี้ช่วยบำรุง: สูตรน้ำผึ้งนี้เหมาะสำหรับคนผิวแห้ง แพ้ง่าย มะนาวอาจจะทำให้เกิดความระคายเคืองและแห้งมากขึ้น สูตรนี้จึงใช้น้ำผึ้งที่มีคุณสมบัติสมานผิวเข้ามาแทนที่ และยังเพิ่มความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันงา

ส่วนผสม 
ดินสอพองสะตุ 3 - 4 เม็ดใหญ่
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
น้ำเปล่า 1/2 ช้อนชา
น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา
วิธีทำ 
นำดินสอพองสะตุมาบดละเอียด ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันงา (หรือน้ำมันมะกอกก็ได้) คนให้เข้ากัน
น้ำมาพอกให้ทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา
ทิ้งไว้ 15 - 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
หลังล้างหน้าจะมีความมันของน้ำมันงาหลงเหลืออยู่บ้าง
หากไม่ชอบให้ล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วตามด้วยน้ำเย็น


ครีมหน้าใสสูตรน้ำนมขมิ้น 
สูตรนี้ช่วยบำรุง: น้ำนมมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น และบวกกับขมิ้นที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย แก้ผดผื่นคัน และบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งด้วย สูตรนี้เหมาะกับทุกสภาพผิว

ส่วนผสม 

ดินสอพองสะตุ 4 - 5 เม็ดใหญ่
นมสด 2 ช้อนชา
น้ำขมิ้น 1 ช้อนชา
วิธีทำน้ำขมิ้น
นำหัวขมิ้นมาล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นแว่นแล้วตำจนแหลก
ผสมน้ำเล็กน้อย กรองเอาน้ำด้วยผ้าขาวบาง
วิธีทำ 
บดดินสอพองสะตุจนละเอียด แล้วคนส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พอกหน้าทิ้งไว้ 15 - 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด


ครีมหน้าใสสูตรขมิ้นแห้ง 25 กรัม + ว่านนางคำ 200 กรัม + ไพล 50 กรัม + ดินสอพอง 1000 กรัม 
ส่วนผสม
นำขมิ้นแห้ง 25 กรัม + ว่านนางคำ 200 กรัม + ไพล 50 กรัม + ดินสอพอง 1000 กรัม
วิธีทำ
นำมาบดผสมกัน ใช้พอกหน้า และตัวเพื่อบำรุงผิวได้ (ถ้าผิวมันใช้ผสมกับน้ำมะกรูดเผาไฟ ถ้าผิวแห้ง ใช้ผสมกับน้ำผึ้ง หรือ นมสด) ควรพอกประมาณ 5 - 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตามด้วยน้ำเย็น สลับกัน


ครีมหน้าใสสูตรดินสอพอง ผสมกับขมิ้น 
ขมิ้น มีสรรพคุณ ฆ่าเชื้อโรคอ่อน ๆ มันก็สามารถบรรเทาอาการสิวคุณได้

วิธีทำ

 นำดินสอพองมาผสมกับผงขมิ้น คนให้เข้ากัน แล้วนำมาแต้มที่หัวสิว แต่ถ้าจะเอามาพอกหน้า ควร ลด ขมิ้นผงลง เพราะคุณอาจจะกลายเป็น ดีซ่านได้


10 ครีมหน้าใสดินสอพอง ผสมกับไพล
ไพล เป็น ญาติกับ ขมิ้น แต่ไพล มีสีเหลืองนวล อ่อนกว่า ขมิ้น
มีสรรพคุณช่วย บำรุงผิว ลดอาการระคายเคือง วิธีทำ นำดินสอพองมาผสมกับไพล คนให้เข้ากัน แล้วนำมาแต้มที่หัวสิว

วิธีทำ

นำดินสอพองมาผสมกับไพล คนให้เข้ากัน แล้วนำมาแต้มที่หัวสิว หรือนำไปพอกหน้าก็ได้
หวังว่าบทความนี้ คงจะเป็นประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อย สำหรับผู้ที่กำลังประสบกับปัญหาสิว และมองหาวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาตินะค่ะ 

ขอบคุณข้อมูลจาก http://acnecaresite.blogspot.com
และติดตามเรื่องราวของเราได้ที่ http://www.lovelytodays.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

การทำครีมหน้าใสด้วยตัวเอง

         ในปัจจุบัน มีการสอนทำครีมหน้าใสในอินเตอร์เน็ตอยู่เป็นจำนวนมาก เพียงแค่ คลิ๊กเบาๆ ก็จะมีสูตรครีมหน้าใสรวมไปถึงขั้นตอนแสดงให้ดูอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็นสูตรรักษาฝ้า สูตรสู้สิว สูตรไข่กระชับผิว กระชับรูขุมขน สูตรลดริ้วรอย สูตรสู้ผิวมัน สูตรสำหรับผิวแพ้ง่าย ฯลฯ อย่างมากมายเสียจนตาลาย เลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียว ซึ่งในครั้งนี้จะขอแนะนำสูตรมาร์สหน้าขาวที่สามารถทำได้เองอย่างง่ายๆ และไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยากมานำเสนอพอสังเขป ดังนี้ 

ทำครีมหน้าใสสูตรแตงกวา แตงกวามีคุณสมบัติเป็นแอสตริงเจนต์อ่อนๆ ที่ทำให้ผิวเย็นลง จึงดีเป็นพิเศษกับผิวอักเสบ เป็นผื่นแดง หรือไหม้แดด ขั้นตอน คือ ปอกเปลือกแตงกวาลูกเล็กๆหนึ่งลูก เอาใส่เครื่องปั่นจนกลายเป็นเนื้อเนียนนุ่ม เอาน้ำชาเขียวและชาคาโมมายล์อย่างละสองออนซ์ กับเจลาตินหนึ่งห่อ ตั้งไฟอ่อนๆจนเจลลาตินละลาย เติมน้ำแตงกวาลงไป คนให้ส่วนผสมเข้ากันดี แล้วเทใส่ภาชนะแก้ว เก็บเอาไว้ในตู้เย็นราว 25 นาที จนเริ่มเป็นส่วนผสมข้นๆ นำมาทาให้ทั่วใบหน้า ปล่อยให้แห้ง 20 นาที แล้วลอกมาส์สออก จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ซับให้แห้ง 


ทำครีมหน้าใสสูตรไข่ขาว ตอกไข่ไก่ 1 ฟอง แยกไข่แดงออกเทเฉพาะไข่ขาวลงในถ้วย ใช้ส้อมตีไข่ขาวจนเป็นฟองพอสมควร แล้วใช้แปรงขนนุ่ม จุ่มไข่ข่าวทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จนไข่ขาวเริ่มแข็งแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำครีมหน้าใสสูตรมะเขือเทศ ฝานมะเขือเทศ 1 ชิ้นหนาๆ ถูให้ทั่วใบหน้าและลำคอเบาๆ ตรงบริเวณที่มีสิวเสี้ยน มะเขือเทศมีวิตามินซี และกรด AHA จะช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวหนังที่เสื่อสมสภาพแล้วให้หลุดออกมา หลังจากนั้นจึงค่อยใช้สำลีชุบน้ำเย็น เช็ดมะเขือเทศออกให้สะอาด

ทำครีมหน้าใสสูตรน้ำผึ้ง ล้างหน้าให้สะอาด แล้วใช้ปลายนิ้วแตะน้ำผึ้งลูบไล้บนใบหน้าและลำคอ แล้วนวดหน้าด้วยปลายนิ้วเบาๆ ประมาณ 5 นาที จนน้ำผึ้งเหนียว ให้ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ระหว่างนั้นให้นอนพักศีรษะอยู่ต่ำกว่าระดับปลายเท้า เพื่อให้เลือดไหลมาหล่อเลี้ยงที่ใบหน้าและลำคอได้สะดวกยิ่งขึ้น แล้วค่อยๆใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดน้ำผึ้งออกให้สะอาด

ทำครีมหน้าใสสูตรแอปเปิ้ล ปอกแอปเปิ้ลแล้วคว้านเอาไส้และเมล็ดออก จากนั้นบดให้ละเอียดพร้อมผสมน้ำผึ้งลงไปด้วย เมื่อเข้ากันดีแล้วให้นำมาพอกหน้าทิ้งเอาไว้ 20 นาที แล้วใช้นมสดเย็นๆ ล้างออก
สูตรแตงโม ฝานแตงโมเป็นชิ้นบางๆ จากส่วนแดงที่สุด นำมาแปะให้ทั่วใบหน้า แล้วใช้ผ้าขาวบางคลุมหน้าทิ้งไว้ ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำครีมหน้าใสสูตรดินโคลน ใช้ดินหรือโคลนที่ทำความสะอาดแล้วนำมาพอกหน้า เมื่อน้ำระเหยออกจากโคลนก็จะแห้งแข็งกลายเป็นหน้ากาก ทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก เศษสกปรก ไขมัน และชั้นผิวหนังที่เสื่อมสภาพจะหลุดออกมาด้วย โดยเหมาะกับสำหรับผู้ที่มีผิวมัน

ทำครีมหน้าใสสูตรแอสไพริน นำยาแอสไพริน 4-5 เม็ด ผสมเข้ากับน้ำอุ่น 1-2 ช้อนโต๊ะ พอให้มีเนื้อข้นๆ นำไปทาลงบนใบหน้าบางๆ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 5 นาที แล้วถูออกจากใบหน้าโดยมือเบาๆ โดยการถูเป็นแนววงกลม หลังจากนั้นคุณจะเห็นผิวหน้าที่เนียนนุ่มและกระจ่างขึ้น

ทำครีมหน้าใสสูตรแตงโม ฝานแตงโมเป็นชิ้นบางๆ จากส่วนแดงที่สุด นำมาแปะให้ทั่วใบหน้า แล้วใช้ผ้าขาวบางคลุมหน้าทิ้งไว้ ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ทำครีมหน้าใสสูตรดินโคลน ใช้ดินหรือโคลนที่ทำความสะอาดแล้วนำมาพอกหน้า เมื่อน้ำระเหยออกจากโคลนก็จะแห้งแข็งกลายเป็นหน้ากาก ทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก เศษสกปรก ไขมัน และชั้นผิวหนังที่เสื่อมสภาพจะหลุดออกมาด้วย โดยเหมาะกับสำหรับผู้ที่มีผิวมัน

ทำครีมหน้าใสสูตรแอสไพริน นำยาแอสไพริน 4-5 เม็ด ผสมเข้ากับน้ำอุ่น 1-2 ช้อนโต๊ะ พอให้มีเนื้อข้นๆ นำไปทาลงบนใบหน้าบางๆ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 5 นาที แล้วถูออกจากใบหน้าโดยมือเบาๆ โดยการถูเป็นแนววงกลม หลังจากนั้นคุณจะเห็นผิวหน้าที่เนียนนุ่มและกระจ่างขึ้น

ทำครีมหน้าใสสูตรนมเปรี้ยว เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหน้ามัน ล้างหน้าให้สะอาด แล้วเอานมเปรี้ยวที่แช่เย็นจัดพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หรือนานกว่านั้น แล้วใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ เช็ดออก 

สูตรสาหร่ายทะเล นำว่านหางจระเข้ประมาณ 2 ใบ มาล้างน้ำให้สะอาด หั่นเอาเฉพาะวุ้นใสๆข้างใน หั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วปั่นรวมกับสาหร่ายทะเลที่แช่น้ำจนนิ่มให้กลายเป็นเนื้อเดียวกัน จนได้เนื้อครีมที่ข้นและเหนียว นำมาพอกหน้าก่อนเข้านอน ปล่อยทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที แล้วจึงล้างออกดด้วยน้ำสะอาด

ขอบคุณข้อมูลจาก kondoodee.com
และติดตามเรื่องราวของเราได้ที่ http://www.lovelytodays.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

"มะนาว" สูตรเพิ่มหน้าขาวเนียนใสไร้จุดด่างดำ ครีมหน้าใสที่ใครใครก็ทำได้

           




          เริ่มต้นวันนี้เพื่อผิวที่ดีในวันหน้า  ผิว หน้าของคนเราหลังจากที่ได้โดนแสงแดดลมบ่อยๆ หรือผ่านกับสิ่งสกปรกมานับไม่ถ้วน ทำให้เกิดผิวหน้าหมองคล้ำได้ แต่ถ้าได้ขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำออกไปบ้าง ก็จะช่วยให้หน้าขาวผ่องขึ้นได้ เราจึงมีวิธีมาแนะนำกันง่ายๆ ที่สามารถทำครีมหน้าใสเองได้โดยไม่ต้องสิ้นเปลืองและไม่ต้องเสี่ยงกับสารเคมีมาฝากค่ะ

           วิธีทำ ครีมหน้าใส คือ นำ มะนาวแช่เย็น 1 ลูก มาผ่าออกเป็น 4 ซีก คั้นเอาแต่น้ำใส่แก้วไว้ จากนั้นนำเปลือกมะนาวไปชุบน้ำมะนาวที่ได้ แล้วมาถูเบาๆ บนใบหน้า กรดผลไม้จะทำปฏิกิริยากับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพียงคุณๆ ทำอย่างต่อเนื่อง ใบหน้าจะค่อยๆ ขาวใสขึ้น เหมือนใช้ ครีมหน้าใส จุดด่างดำก็จะจางลง แต่อย่าถึงขั้นทำทุกวันล่ะ แค่สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็พอ

           น้ำมะนาวที่เหลือก็อย่าทิ้งนะค่ะนำมาผสมกับดินสอพอง แล้วพอกส่วนที่ผิวแห้งกร้าน เช่นข้อศอก หัวเข่า ก็จะทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น

           นอกจากสูตรครีมหน้าใส ด้วยมะนาวจะช่วยทำให้หน้าขาวแล้ว ยังสามารถช่วยขจัดคราบสกปรก เช่นเล็บดำ เล็บโดนขี้โคลนหรือคราบต่างๆ ได้ โดยหลังจากที่คั้นน้ำออกแล้ว อย่านำเปลือกไปทิ้งนะค่ะ นำมาถูเล็บมือกับเล็บเท้าก็จะทำให้เล็บดูขาวเนียนขึ้น และไม่ทำให้เล็บเหลืองด้วย

           สวยครบสูตรได้แค่มะนาวลูกเดียว ไม่ต้องซื้อ ครีมหน้าใส หาซื้อก็สะดวกแถมยังทำได้ง่ายแบบนี้ ต้องลองกันแล้วล่ะค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก 
oknation.net/
และติดตามเรื่องราวของเราได้ที่ http://www.lovelytodays.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ซื้อครีมหน้าใสใช้เอง เสี่ยงเสียโฉม

         



         เตือนอันตรายวัยรุ่นที่นิยมซื้อ “กรดทีซีเอ” ครีมหน้าใส  ใช้เองผ่านเว็บไซต์ เพื่อทาหน้าหวังให้ขาวใสเรียบเนียนเหมือนดาราเกาหลี เสี่ยงเสียโฉมถาวร จากฤทธิ์ของกรดกัดหน้าลึกลงไปถึงหนังแท้ กลายเป็นแผลเป็น ไม่สามารถรักษาให้กลับมาเหมือนเดิมได้ ชี้กรดครีมหน้าใส ชนิดนี้มีความเข้มข้นสูง ทางการแพทย์ใช้รักษาผู้ป่วยโรคผิวหนัง ไม่สามารถนำมาผสมเป็นครีมหน้าใส  ทำให้หน้าขาวใสได้ แนะนำวิธีการดูแลผิวหน้าด้วยตนเอง หมั่นทาครีมบำรุงทุกคืน

           ปัจจุบันวัยรุ่น หนุ่มสาวไทย ให้ความสำคัญกับความสวยงามของผิวพรรณหน้าตาอย่างมาก และต้องการมีผิวขาวหน้าใสเรียบเนียนไร้สิวฝ้าตามกระแสนิยมเหมือนดาราเกาหลี และมีการใช้กรดทีซีเอ (TCA : Trichloroacetic Acid) 
ครีมหน้าใส มาใช้ลอกผิวหน้า หรือลบรอยหลุมสิว หรือใช้กรดชนิดนี้มาจี้ฝ้ากระเองอย่างรู้เท่าไม่ถึงการณ์ ไม่รู้ถึงอันตรายที่จะเกิดตามมา โดยวัยรุ่นสั่งซื้อกรดชนิดนี้มาจากอินเตอร์เน็ต ซึ่งมีให้เลือกจำนวนมากและมีคำแนะนำในการใช้ รวมทั้งยังมีกระทู้ต่างๆถาม-ตอบเกี่ยวกับการใช้กรดชนิดนี้ด้วย ทำให้วัยรุ่นหลงเชื่อมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าตามบู๊ธขายสินค้าที่ตั้งตามห้างสรรพสินค้า ที่ผ่านมามีวัยรุ่นหลายรายที่ซื้อครีมหน้าใสที่มีส่วนผสมของกรดทีซีเอจากอินเทอร์เน็ต อ้างสรรพคุณทำให้หน้าขาวใสรอยหลุมสิวได้เพียง 1 สัปดาห์ เมื่อนำไปใช้แล้วเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ผิวหนังที่ใบหน้าบวม แดง มีน้ำเหลือง และกลายเป็นรอยไหม้ดำทั่วใบหน้า อาจไม่สามารถรักษาให้กลับมาเหมือนเดิมได้อีก 


      กรดทีซีเอ 
ครีมหน้าใส  มีลักษณะเป็นของเหลวใส มีความเข้มข้นแตกต่างกัน ตั้งแต่ 10เปอร์เซ็นต์ - 100เปอร์เซ็นต์ เป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงกว่ากรดเอเอชเอ (AHA)ที่ใช้ทำเป็นครีมหน้าขาวใส และสำนักงานคณะกรรมการอาหาหารและยาหรือ อย. ยังไม่อนุญาตให้นำกรดทีซีเอมาผสมเป็นครีมทาหน้าขาวใส นอกจากจะมีผู้ลักลอบนำมาผสมในครีมทาหน้าขายผ่านอินเทอร์เน็ต เนื่องจากกรดชนิดนี้มีความรุนแรงมาก เป็นกรดที่แพทย์ใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคผิวหนังได้เพียงอย่างเดียว เช่น หูด สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย จุดด่างดำ ไฝ และติ่งเนื้อเล็กๆ ที่ขึ้นตามลำคอ เพื่อลอกผิวออกใช้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเท่านั้น ไม่ควรซื้อมาทำเองที่บ้านอย่างเด็ดขาด ซึ่งในการลอกผิวหน้า แพทย์จะทากรดทิ้งไว้แค่ 3-4 นาทีแล้วล้างออก หากทิ้งไว้นานกว่านี้ อาจทำให้เกิดอันตรายต่อผิว ทำให้ผิวหน้าไหม้ และหากใช้กรดทีซีเอที่มีความเข้มข้นสูงจะมีฤทธิ์กัดทำลายผิวหนังถึงชั้นหนังแท้ อาจเกิดรอยแผลเป็นบนใบหน้า ไม่วิธีรักษาให้หายกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ และหลังจากลอกหน้าแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด เพราะจะทำให้แสบหน้าเนื่องจากผิวหน้าที่โดนลอกนั้นจะบางลง ประการสำคัญห้ามใช้ลอกหน้าในผู้ที่เป็นเริม ซึ่งเป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่ผิวหนัง ลักษณะเป็นตุ่มใสเล็กๆ เนื่องจากจะทำเริมกระจายทั่วใบหน้าได้ 


      “ขอแนะนำวัยรุ่นว่า อย่าหลงเชื่อซื้อกรด 
ครีมหน้าใส  ชนิดนี้ผ่านอินเทอร์เน็ตมาใช้เองอย่างเด็ดขาด เพราะอาจทำให้หน้าเสียโฉมได้ หากมีปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณหรือใบหน้าขอให้ไปรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเท่านั้น แต่หากต้องการใช้ครีมทาหน้าขาวใส ควรเลือกใช้ครีมที่มีส่วนประกอบของเอเอชเอ ซึ่งเป็นกรดจากผลไม้ เช่น อ้อย ส้ม แต่ปริมาณเอเอชเอที่ผสมในครีมต้องไม่เกิน 4 เปอร์เซ็นต์จะปลอดภัยกว่า”


      วิธีการดูแลรักษาผิวหน้าให้ขาวใส ไร้สิว ที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง คือ
การล้างหน้าบ่อยๆ ทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารกันแดดทุกเช้าก่อนออกจากบ้าน และทาครีมบำรุงตอนกลางคืนทุกคืน ในการนวดหน้าให้ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดและสารเอเอชเอ และควรทำเมื่ออายุ 18 ปีขึ้นไป จึงจะเหมาะสมและปลอดภัยที่สุด และขอให้เลือกซื้อเครื่องสำอาง และครีมบำรุงผิวหน้า ผลิตภัณฑ์สุขภาพต่างๆ ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย.

ขอบคุณข้อมูลจาก women.thaiza.com
และติดตามเรื่องราวของเราต่อกันได้ที่ http://www.lovelytodays.com/

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ครีมหน้าใส กับ ครีมหน้าเด้ง ต่างกันยังไง

               


                
               ในปัจจุบันผู้คนให้ความสำคัญของภาพลักษณ์มากกว่าความดีงาม ครีมหน้าใส แพทย์ผิวหนังจึงจะต้องติดตามข้อมูลความรู้เรื่องผิวหนังให้ทันโลกเพราะมีการกล่าวอ้างประโยชน์ของการ
 รักษาผิวพรรณด้วยวิธีต่างๆ และมีครีมสารพัดชนิดออกมาให้ผู้บริโภคลองใช้ เนื่องจากการตลาดจะนำหน้าวิชาการเพราะทุกท่านต้องการฝืนธรรมชาติของตัวเอง จึงมักโน้มเอียงไปกับโฆษณาชวนเชื่อ แพทย์ผิวหนังจะต้องเป็นผู้ตอบคำถามของสังคมว่าดีจริงหรือเปล่า 
                ครีมหน้าใส  นอกจากแพทย์ต้องติดตามความรู้ทางด้านการแพทย์แพทย์ก็ยังต้องเข้าใจวิวัฒนาการของภาษาด้วย เพราะนักการตลาดและนักโฆษณามักจะสรรหาคำศัพท์ที่ฟังแล้วกินใจหรือใช่เลยมาใช้ โดยสังคมยังมีความเข้าใจต่างกันในระยะแรกเมื่อมีผู้บริโภคมาขอครีมหน้าขาว ครีมหน้าใส   ครีมหน้าเด้งผู้เขียนก็ไม่เข้าใจความหมายและคิดไม่ออกว่าลักษณะผิวหนังหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแล้วเป็นอย่างไรหลังจากตามกระแสอยู่สักพักจึงพอเข้าใจ แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าผู้อื่นจะมีความคิดเห็นขัดแย้งหรือไม่ ก็ขอขยายความให้ผู้อ่านซึ่งกำลังจะลองซื้อมาใช้พิจารณา ครีมหน้าใส เพื่อเลือกซื้อ   ครีมหน้าใส ( moisturizing cream )คือ ครีมเพิ่มความชุ่มชื้น ครีมหน้าใส ผิววัยรุ่นมีความชุ่มชื้นสูงและโปร่งแสง เมื่อผ่านวัยรุ่นผิวหนังชั้นขี้ไคลอาจแห้ง โปร่งแสงน้อยลงเพระเซลล์ผิวหนัง (keratinocyte ) ซึ่งสร้างหนังขี้ไคล ในวัยกลางคนมีการสร้างสารเคอราตินผิดปกติ ผิวหนังขี้ไคลติดแน่นผิวจึงไม่ลื่น ไม่เรียบ แห้งหยาบ ขาดความชุ่มชื้น ดังนั้นการใช้ครีมหน้าใสจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นที่ผิวหนังกำพร้าและแสงจะผ่านผิวได้ดีขึ้นส่วนการทำทรีทเมนต์ด้วยกรดผลไม้ครีมหน้าใสลอกผิวที่แห้งหยาบออกอาจช่วยให้ผิวดีขึ้นเพียงชั่วคราวเพราะเซลล์ผิวหนังก็ยังคงสร้างเคอราตินแบบเดิมมาทดแทน ส่วนกรดวิตามินเอพบว่าสามารถช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังได้บ้างในระหว่างทายาแต่ก็เพียงชั่วคราวเท่านั้นครีมหน้าใส ดังนั้นสารสำคัญที่เพิ่มความชุ่มชื้นในครีมหน้าใส คือน้ำมันสกัดต่างๆและสารอุ้มน้ำเช่น อิลาสติน คอลลาเจน หรือกรดไฮยาลูโลนิค บางตำรับอาจผสมวิตามินเอ ซี อี และสารสกัดสมุนไพรต่างๆ เพื่อให้เกิดความแตกต่างในครีมแต่ละชนิด แต่ประโยชน์คงน้อยกว่าที่โฆษณามาก ดังนั้นถ้าผิวแห้งก็ต้องหาเหตุว่าเป็นจากการใช้สารชำระล้างล้างมากไปหรือเปล่า ควรทำความสะอาดแต่พอควรและถ้าผิวยังแห้งก็เลือกใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้น ในราคาที่พอกับอัตภาพเพราะครีมเกือบทุกชนิดจะคล้ายกัน
               ครีมหน้าขาว ( whitening cream )คือ ครีมปรับสีผิวให้ขาวซึ่งส่วนสำคัญก็คือครีมกันแดด โดยสารปกป้องแสงแดดจะดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลตไว้ไม่ให้ไปกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสี ( melanocyte ) สร้างสีผิวจะค่อยๆ ขาวขึ้น ในบางตำรับอาจผสมกรดอ่อนๆ เช่น AHA ( กรดผลไม้ )หรือ BHA ช่วยผลัดผิวซึ่งมีปริมาณเม็ดสีเมลานินสูงออก ส่วนวิตามินซีและอีในปริมาณสูง อาจช่วยลดอนุมูลอิสระที่กระตุ้นการทำงานของเซลล์สร้างเม็ดสี แต่ในผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายมักมีปริมาณวิตามินต่ำประโยชน์จึงน้อยมาก ดังนั้นถ้าหลบแดดได้ก็คงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมหน้าขาว แต่ถ้าอยากจะใช้ครีมกันแดดก็คงต้องหาข้อมูลที่ถูกต้องเพราะมีทั้งข้อดีและข้อเสียหลายประการ
            ครีมหน้าเด้ง ( firming cream )เด้งคงหมายถึงผิวเต่งตึงซึ่งเป็นผลจากเซลล์ไฟโบรบลาสต์ ( fibroblast ) ในชั้นหนังแท้ ในวัยรุ่นเซลล์จะสร้างใยคอลลาเจน ใยอิลาสติก และสารอุ้มน้ำ เช่น กรดไฮยาลูโลนิค สอดแทรกอัดแน่นในชั้นหนังแท้ทำให้ผิวเต่งตึง เมื่อวัยสูงขึ้นคุณสมบัติและส่วนประกอบของสารดังกล่าวเสื่อมลงทำให้เกิดริ้วรอยจึงมีผลิตภัณฑ์ซึ่งกล่าวอ้างว่า ลบริ้วรอยได้โดยผสมสารหลายขนิด เช่น ครีมผสมคอลลาเจน อิลาสตินกรดไฮยาลูโลนิค แต่สารเหล่านี้มีโมเลกุลใหญ่ไม่สามารถดูดซึมผ่านเข้าชั้นผิวหนังแท้ได้ จึงค้างอยู่ผิวภายนอกช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นเฉพาะในชั้นหนังกำพร้าเท่านั้น ส่วนวิตามินต่างๆ เช่น วิตามินซีและอี เพื่อลดอนุมูลอิสระที่อาจทำอันตรายต่อเซลล์ไฟโบบลาสต์ หรือวิตามินเอและบี ซึ่งอาจช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ ยังไม่มีข้อมูลยืนยันประโยชน์ของวิตามินดังกล่าว แต่ถ้าเรามีภาวะโภชนาการปกติการเสริมวิตามินก็อาจมีประโยชน์น้อย ปัจจุบันมีการผสมสมุนไพรสารพัดชนิดโดยหวังว่าอาจช่วยฟื้นฟูการทำงานของเซลล์ แต่ถ้าพิจารณาชนิดและปริมาณของสมุนไพรที่ผสมก็น้อยจนเกือบเท่ากับศูนย์ และยังไม่มีข้อยืนยันประโยชน์ทางด้านการแพทย์เช่นกัน การใช้ครีมทาคงใช้เพื่อปลอบใจมากกว่า ส่วนเทคโนโลยีใหม่ เช่น แสงเลเซอร์ พลังงานวิทยุ ก็ได้นำมาใช้ถูไกบนผิวหนังเพื่อกระตุ้นการทำงานของเซลล์ไฟโบรบลาสต์หรือการฉีดสารกระตุ้นสารพัดชนิดเข้าใต้ผิวหนัง ( mesotherapy ) ก็ยังไม่มีข้อมูลยืนยันว่าเซลล์ซึ่งเสื่อมตามอายุเมื่อดูดซับพลังงาน หรือสารต่างๆ แล้วจะกลับฟื้นมาสร้างสารใหม่ได้หรือไม่ หรือในทางกลับกันการกระตุ้นอาจเร่งให้เซลล์เสื่อมเร็วขึ้นก็เป็นไปได้เช่นกัน !ความเสื่อมของเซลล์ซึ่งเป็นเซลล์ส่วนใหญ่ในชั้นผิวหนัง คือ เซลล์ผิวหนัง เซลล์สร้างเม็ดสีและเซลล์ไฟโบรบลาสต์เป็นไปตามอายุขัย ปัจจัยซึ่งส่งเสริมมีส่วนเพียงเล็กน้อย เช่น การรับประทานอาหารไม่ครบหมู่หรือรับประทานมากเกินควรจะเพิ่มอนุมูลอิสระภายในเซลล์ หรือการเพิ่มมลภาวะด้วยครีมสารพัดชนิด หรือการโดนแสงแดดจัดก็ทำให้ผิวหนังเสื่อมก่อนวัย และความเครียดก็ยังเป็นปัจจัยทำให้ผิวเสื่อมก่อนวัยได้ ดังนั้นการทำใจก็อาจช่วยได้ผิวงามมากกว่าเติมแต่งด้วยครีมต่างๆ ได้เช่นครีมหน้าใส
ขอบคุณข้อมูลจาก http://chomsky-in-asia.info/                                                                                            และติดตามเรื่องราวดีดีจาก http://www.lovelytodays.com/

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

วิธีทําให้หน้าใส 10 วิธี ได้ผลดีจึงบอกต่อ...

                สาวสวยผิวหน้าใส ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ แล้วจะทำอย่างไรให้เป็นเจ้าของผิวสวยใส 
                โดยไม่ต้องพึ่งครีมหน้าใสมากมายมาฝากค่ะ

     1. รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว สำหรับสาว ๆ ทั้งหลายที่เป็นสิวอยู่ ควรหลีกเลี่ยงของมันทุกชนิด แล้วเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว อย่างผักสดและผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง กล้วย กีวี มะนาว มะเขือเทศ เป็นต้น

    
 2. ทำทรีทเม้นท์ผิวหน้า เพื่อฟื้นฟูและบำรุงไปพร้อม ๆ กัน อย่าคิดว่ากำลังแนะนำให้สาว ๆ ไปทำทรีทเม้นท์ราคาแพง ๆ นะคะ  ใช้ครีมหน้าใสแพง ๆ เพราะนั่นไม่จำเป็นเลย ทรีทเม้นท์นั้นสามารถทำได้เองง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น การพอกหน้าด้วยไข่ขาว หรือดินสอพองผสมมะนาว แค่นี้ก็ถือว่าเป็นทรีทเม้นท์ได้แล้วล่ะค่ะ แต่อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดหลังพอกหน้าทุกครั้งนะคะ

    
 3. หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว ครีมหน้าใสซักหน่อย เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า โดยหลัก ๆ จะมีเดย์ครีมและไนท์ครีม ซึ่งเดย์ครีมจะเป็นครีมบำรุงผิวหน้า ครีมหน้าใสสำหรับทาตอนกลางวัน ส่วนใหญ่จะมีสารป้องกันแสงแดดจากรังสียูวีในระหว่างวัน ส่วนไนท์  ครีมหน้าใสใช้สำหรับบำรุงผิวยามค่ำคืน

    
 4. นวดหน้าด้วยน้ำมัน การนวดหน้าด้วยน้ำมันฟังแล้วเหมือนจะเป็นวิธีที่ทำให้เกิดสิว แต่ความจริงไม่ใช่เลยค่ะ การนวดหน้าด้วยน้ำมันนั้นจะทำให้ผิวหน้าได้ผ่อนคลาย ซึ่งน้ำมันที่ใช้ในการนวดหน้านั้น ได้แก่ น้ำมันลาเวนเดอร์ หรือ เป๊ปเปอร์มินท์

    
 5. ทำความสะอาดรูขุมขนด้วยไอน้ำ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ซึ่งวิธีการทำนั้นก็ง่ายมาก ๆ เพียงนำน้ำเดือดมาตั้งแล้วยื่นหน้าไปอังให้ไอน้ำทำความสะอาดใบหน้าคุณ ไอน้ำจะช่วยเปิดรูขุมขนให้สิ่งสกปรกที่ตกค้างหลุดออกมาค่ะ

    
 6. พอกหน้า ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการพอกหน้า คือ หลังจากคุณอบไอน้ำใบหน้าแล้ว เพราะเป็นช่วงที่รูขุมขนคุณเปิด ทำให้มาส์กพอกหน้าซึมซับเข้าไปบำรุงผิวภายในได้ง่ายกว่าช่วงเวลาอื่น แต่หลังจากพอกหน้าแล้ว อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดอีกครั้งด้วยนะคะ

    
 7. อย่าขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าบ่อยเกินไป แม้ว่าการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าจะทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความสะอาดของผิวก็ตามที แต่การขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าบ่อย ๆ นั้นจะไปกระตุ้นให้ผิวผลิตความมันออกมามากขึ้น และทำให้เกิดสิวได้ง่าย ความถี่ของการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าที่เหมาะสมอยู่ที่สัปดาห์ละ 2 ครั้งเท่านั้นนะจ๊ะสาว ๆ

    
 8. หากคุณเป็นคนชอบแต่งหน้า ควรเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้า และไม่ควรเข้านอนโดยที่ยังไม่ได้ล้างหน้า ที่สำคัญ ควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเป็นประจำ อาจจะสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละ 2 ครั้งก็ไม่ว่ากัน แต่อย่าใช้งานติดต่อกันนานเป็นปีโดยไม่ซักล้าง เพราะมันสะสมสิ่งสกปรกได้ดีเลยทีเดียว 

    
 9. ยิ้มเพื่อหน้าใส แน่นอนว่าการหมั่นทำอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ มองโลกในแง่ดี จะช่วยลดความเครียดที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้ ดังนั้น หันมายิ้มเยอะ ๆ กันนะจ๊ะสาว ๆ เพราะนอกจากจะทำให้สิวขึ้นได้ยากแล้ว อารมณ์ที่ดียังทำให้หน้าไม่แก่ก่อนวัยอีกด้วย 

    
 10. ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน หรือวันเว้นวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี ดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ผุดผ่องสดใส แถมยังทำให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงอีกด้วย ทั้งนี้ อย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ วันละ 8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำด้วยนะคะ  

                วิธีง่าย ๆ เพียงเท่านี้ คุณก็เป็นเจ้าของผิวหน้าสวยใสได้   โดยไม่ต้องพึ่งครีมหน้าใสราคาแพง ๆ แล้วหล่ะค่ะ  คอนเฟิร์ม!!

                แต่วันนี้ นอกจาก วิธีทําให้หน้าใส 10 วิธี เรายังมีผลิตภัณพ์ครีมหน้าใส ปลอดภัย ราคาประหยัดมาแนะนำค่ะ                     เซลิน่า ไวท์เทนนิ่ง ครีม  ครีมหน้าใสที่อยากแนะนำ  เคล็ดลับหน้าใสของเหล่า เซเล็ป และดารา ซุปตาค่ะหน้าใส รู้สึกได้ตั้งแต่ครั้งแรกค่ ครีมบำรุงผิวหน้า ครีมหน้าใสสูตรเข้มข้นพิเศษ ลด สิว ฝ้า กระ รอยแผลเป็นเพื่อผิวที่กระจ่างใส      เรียบเนียน   ครีม เซลิน่า   คือ    ครีมบำรุงผิวหน้าเป็นครีมหน้าใสสำหรับกลางวันและลางคืน     ซึ่งครีมบำรุง ครีมหน้าใสชนิดนี้จะมีส่วนผสม   ของอัลฟ่า-อาบูติน เพราะสามารถมั่นใจได้ว่าสามารถ ลบรอยจุดด่างดำและรอยหมองคล้ำ  อย่างแน่นอนค่ะ   และสามารถลบรอยสิวหายด้วยค่ะ ที่สำคัญสามารถช่วยให้ใบหน้ามีความชุ่มชื้นและหน้าไม่แห้งค่ะ สำหรับสาวหรือหนุ่มที่ต้องการอยากหน้าใส   โดยไม่ใช้แป้งทาหน้าเพื่อให้ขาวก่อนออกจากบ้าน  หรือทำงานซึ่งสามารถเลือกใช้ครีม selina ได้ค่ะและจะเห็นผลสำหรับความเปลี่ยนแปลงประมาณ 1 – 2 สัปดาห์อย่างแน่นอนค่ะ
                ผลจากการทดลองใช้จะพบว่าไม่ต้องทารองพื้นหรือทาครีมกันแดด   เพื่อให้หน้าขาวค่ะ   เพราะครีมชนิดนี้จะทำให้รอยหมองคล้ำหายไปและ หน้าขาว  ซึ่งทำให้ใบ หน้าเรียบเนียน สำหรับส่วนผสมที่ทำให้หน้าขาวนั้น  ก็คือในครีมชนิดนี้จะมีกลูตาไธโอน สาวๆหลายคนคงเคยได้ยินกลูตานะค่ะเพราะจะช่วยเรื่องผิวขาวแต่ เซลิน่า  นั้นได้นำมาเป็นส่วนผสมในครีมหน้าใสซึ่งมั่นใจได้ว่าทำให้หน้าขาวแน่นอนค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก 
kapook.com
และติดตามเรื่องราวดีดีของเราต่อได้ที่  
http://www.lovelytodays.com/


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS